Här samlas information om träningar, matcher och annat som rör vår verksamhet.

Vår ambition är att skapa en trygg och utvecklande miljö där alla spelare får möjlighet att utvecklas i sin egen takt – med fotbollsglädje, gemenskap och långsiktig utveckling i fokus.

👉Är du spelare och nyfiken på en ny fotbollsmiljö?
Hör gärna av dig till oss om du vill komma och provträna. Vi välkomnar spelare som vill utvecklas, ha roligt och bli en del av vår gemenskap.

⚽

Färre träningar denna vecka men desto fler träningsmatcher.

I onsdags spelade vi en tuff 11v11-match mot ett riktigt bra FBK. En match som gav oss många lärdomar och en tydlig målbild för vad vi behöver fortsätta utveckla framöver.

Under helgen åkte vi till Mörmon för 9v9-match mot Skoghalls duktiga P13. Det blev till slut en jämn match efter att vi varit illa ute i början mot ett mycket spelskickligt lag.

Stort tack till domarna, FBK och Skoghall för inbjudan och schyssta matcher. 🤝

Till veckan lämnar vi inomhushallarna och flyttar äntligen ut till vår konstgräsplan igen. Nu börjar fotbollsvåren på riktigt. ⚽

🎥 Vecka 10

Vecka 9 ✔️

Förberedelserna fortsätter och killarna grindar på. Fyra träningar i veckan och dessutom en utvecklande 11v11-match mot våra nya vänner i Örebro SK. ⚫⚪

Kommande vecka väntar både 11v11 mot FBK och 9v9 mot Skoghall. 🔵⚽

🎥Vecka 9

Fyra träningar ✔️

Helgen bjöd på slutspel i Hallvärmländskan –
både för våra 2012:or och för 2011:ornas kombinationslag tillsammans med Hertzöga BK.

Små marginaler, stora lärdomar, några % bättre

En ny, bra och spännande träningsvecka väntar – och till helgen åker vi till Örebro för träningsmatch mot Örebro SK ⚫⚪

🎥 Vecka 8

Tre träningar den här veckan. Teknik, uthållighetsträning, styrketräning, målvaktsträning, press & possession.

Tyvärr fick vi skjuta fram träningsmatchen mot Degerfors på grund av kylan i lördags ❄️

Till helgen väntar slutspelet i Hallvärmländskan.

💪⚽️

🎥Vecka 7 ⚽️💙

I Råtorps IK smyger vi inte med att vi uppmuntrar dubbelidrottande.

Det är heller ingen hemlighet att barn och ungdomar som håller på med flera idrotter:

• får bättre koordination och ett bredare rörelsemönster
• har lägre skadefrekvens
• presterar jämnare över tid
• fortsätter idrotta längre

🤾En bättre handbollsspelare blir en bättre fotbollsspelare.
🏒En hockeyspelare tar med sig tempo och mod.
🏃‍➡️En friidrottare tar med sig explosivitet.

Vi är stolta över våra multisportande atleter. 💙

Multisportare 🎥